Il corso di Difesa Personale, interamente strutturato attraverso videolezioni pratiche, mira ad insegnare a uomini e donne tutte le principali tecniche di combattimento e ...
Il metodo Pilates prevede un allenamento di tonificazione muscolare in allungamento; i movimenti sono lenti e controllati, la respirazione è parte integrante dell'allenam ...
Aumenta le tue capacità di gioco. Impara a vincere!
Scopri i trucchi del mestiere e del gioco più avvincente del mondo.
Programma:
Definizioni
Studio posizioni e ...
Le attività della Scuola Vela Punta Imperatore si svolgono a tempo pieno: sveglia, colazione e poi tutti a mare, nella meravigliosa baia di San Francesco.
I partecipanti ...
il corso ha per obiettivo la preparazione per il conseguimento dell'abilitazione alla navigazione con imbarcazioni a motore fino a 12 miglia dalla costa. Si compone di 10 ...